Впервые на этот малозаметный факт мне указала наша школьная учительница по русскому языку и литературе. Хоть мы ее и не любили и гадко называли «уткой», все же она была хорошим педагогом. По крайней мере, один из ее уроков я запомнил на всю жизнь. Итак, изучаем былину
про Илью Муромца и Соловья-Разбойника. Все помнят, да? Вот отрывочек:

«Из того ли то из города из Мурома, 
Из того села да Карачарова,
Выезжал удаленький дородный добрый молодец.
Он стоял заутреню во Муроме,
А й к обеденке поспеть хотел он в стольный Киев-град».

И вот учительница говорит: «А знаете, дети, в котором часу заутреня?» Класс удивленно молчит. Учительница (торжественно): «В четыре утра!»

СОЗНАНИЕМ, А СОЗНАНИЕ ВО МНОГОМ ЗАВИСИТ

ОТ ВРЕМЕНИ

Так я впервые услышал, что кто-то просыпается до четырех утра, да не просто водички попить, а вообще просыпается, как будто ему на работу или в школу надо - делами заниматься. Потом я вырос. И сам стал вставать до четырех утра. И даже знаю сотню людей, которые встают до четырех. Зачем же они, бедненькие, это делают?

Согласно Ведам, наше бытие определяется сознанием, а сознание во многом зависит от времени. Время неоднородно по качеству и смыслу в нем происходящего. Цикл ночь-утро-день-вечер не отменить. Важно понять, как его правильно использовать. 

Современная жизнь в городах навязывает такой алгоритм: ночь для развлечений и немного поспать, утро - тяжкое пробуждение, день - в работе, вечер - у телевизора. Отметим конкретные часы: ночь - это с двенадцати до шести или семи, утро - это с семи до девяти, потом восьмичасовой рабочий день, в шесть часов начинается вечер. Люди ложатся спать, как правило, в одиннадцать или двенадцать. Многие работают по ночам и ложатся спать в три-четыре утра.

ОДНОКОРЕННЫЕ

Теперь, что советуют нам ведические книги (и что, кстати, подтверждается опытом многих топ-менеджеров). Они советуют передвинуть все на три или четыре часа назад. Ночь пусть начинается в девять вечера. Мы ложимся спать в девять и высыпаемся до трех утра. Это просто. Если лечь не позже девяти (а минимум за час до сна выключить компьютер и телевизор), то организм сумеет отдохнуть до трех утра. 

Теперь, если мы твердо решили поставить эксперимент, мы встаем в три (или три тридцать) утра, принимаем прохладный или теплый душ и приступаем к самому важному - к осуществлению своей мечты. Если у кого-то еще нет мечты, то это - самое благотворное время, чтобы над ней (над мечтой) задуматься. Если у вас неотложная срочная работа, не надо делать ее на ночь и ночью! Просто примените этот алгоритм, встаньте рано - и вы сделаете все намного быстрее и, самое главное, качественнее. Вы удивитесь, когда обнаружите, что к двенадцати дня у вас все готово и осталось еще куча времени, которую непонятно на что надо тратить. 

Пожалуйста, время после обеда не тратьте на ерунду. Это время, когда очень хорошо усваиваются новые знания. Поучитесь чему-нибудь, выучите новые слова из иностранного языка, почитайте новую книгу. И к пяти-шести вечера - просто расслабьтесь. Это хорошее время для дружеских встреч, бесед в кругу семьи, прогулкам. Если хватит воли не смотреть телевизор, вы удивитесь, сколько у вас времени остается на любимых людей. В общем, жизнь превратится в сплошной
успех. Ибо слова «успех» и «успевать» - однокоренные. Успеха всем!